cos nie tak

nie no bez przesady, jednak jesli gadal pare razy ze zaraz przerwie walke, a jej nie przerywa to cos nie tak :) ale Carwin zrobil blad, ze wlasnie dal sie wkrecic w to, ale to wcale nie dziwi :)

"1 ćwiczenie na uda którego nie umiem nazwać" O to właśnie będzie na dwugłowy :) . Wiem ,że mięśnie rosną podczas odpoczynku .Dlatego dobrze się odżywiam i dużo śpie . Na wszystkie partie mięśni stale i dosyć szybko od pół roku stale rośnie siła .Więc nie wydaje mi się żeby były przetrenowane :) ,ale jeżeli jest coś nie tak ,to po prostu [...]

Ok dzieki bo sie zmartwilam ze jest ze mna cos nie tak :) nie ma to jak forum sfd ♡

Nesq... mam problem nie ma w tym katalogu pliku B0148000.dat wiec nie moge go usunac heh... a jak uruchamiam 3dStudio wyskakuja jakis dziwne komunikaty ze jest cos nie tak z Cd dilla i nie mam rzadnego numerka w rzadnym rogu Help! -------- BodyBuilding --------

Ok :-)GRYF waży 10 kg ,na jutro postaram się zrobić tabelę i myslę że to będzie bardziej czytelne.Jutro zrobię filmik z MC z przysiadu i bede prosiła o ocenę.Mam wadę kręgosłupa a mianowicie brakuje mi wypustki w kregosłupie w odcinki lędzwiowym i nie powinnam podnosić ciężarów na prostych nogach tylko z przysiadu bądź jak to lekarz stwierdził z [...]

Jasne :) Mam dobrą motywację, będzie dziennik, zdjęcia, jest z kim ćwiczyć. Tylko co z tym planem? Nikt nic nie mówi, coś nie tak? :D

nie zabronisz mi sie odzywac , chocby w regulaminie pisze ze moge zabierac glos w dyskusji, po 2 jak cos nie tak to sam sie nie odzywaj, to nie twoj temat wkoncu no nie ?

wiec tak problem na sam poczatek obierajac tak jak ty podalas 1500 kcal i tak 2gramy bialka na kg razy 4 kcal= u mnie (66kg) 328kcal 3 gr ww na kg razy 4 kcal=792 wiec tluszczy wychodzi 180 kcal to /9=20 gr chyba cos nie tak albo nie umiem liczyc ale obliczenia robilam na podstawie postu ktory mi podalas dziekuje za cieprliwosc

[...] napisane , ze takie osoby nie powinny go brac to uwazam ze nie jest to podane bez przyczyny. oczywiscie ktos moze to sobie wszamac i nic mu sie nie stanie , ale esli pojdzie cos nie tak? a co do czegos co obniza cisnienie to szczerze mowiac balbym sie tak pochrzanic organizm: z jednej strony cos co obniza cisnienie a z drugiej cos co przyspiesza. [...]

no odświeżam temat bo chodzi mi konkretnie o ten plan budowy wyskoku na 7 miesuecy jest dobry czy nie co zmienić itp. 5tyg siła 1tyg regeneracja 5tyg dynamika siłowa 2tyg regeneracja 6tyg siła 1tyg regeneracja 4tyg dynamika siłowa 1tyg regeneracja 4tyg siła 3-4tyg samo plyo co myślicie głównie sołtys i pavlo czy tak może być czy czy coś [...]

[...] przy wyciskacniach bolała i byla slabsza duzo od tej nie zlamanej.Dopiero po 2 miesiącach przestalo calkiem bolec i zacząlem niestety odrabiac spadki. Reasumując conajmniej miesiąc sobie odpusć a pózniej wedle uznania potrenuj cos lekko i sprawdz czy boli czy cos nie tak wrazie problemów poczekaj jeszcze ten 2 miesiąc i powinno byc wszystko ok.

ja osobiście zrezygnowałem z produktów sfd..wielu moich znajomych również.. Jeszcze myślałem ze PP100% będę kupował ale daruje sobie bo i tam może być coś nie tak.... zaznaczam "MOŻE ale nie musi" Ich podejście do sprawy....żenada. Pozew pozwem..może i dobrze ze ktoś się za to wziął..ale samo pisanie na forach również da swoje skutki...wystarczy [...]

No to jak coś nie tak to na prasie też może coś Ci się stać i jak i podczas gry w piłkę, podczas gry pewnie występują większe przeciążenia.

Pozwólcie chłopy że odbijemy teraz trochę od tematu , ale od tego undergroundu tak mi barki bolą że masakra , , ból to za mało powiedziane . nie mogę spać bo jak się położe na bok to tak ciśnie że szok ;/ ..; / ból jest coś w stylu jak by ktoś mnie mocno uderzył jakąś pałą metalową , aż się boje że coś nie tak jest . bo zastrzyki robię raczej [...]

[...] konta itd. a jak nie to dokladnie napisz co się dzieje , bo nie za bardzo kumam o co chodzi ze stwierdzeniem "przekierowuje mnie na sfd nie insomnie" jak by było cos nie tak dalej, to zaraz przekaze sprawe do mateo czy informatyka dodam iż u mnie tez to było, bo Mateo cos nie tak zrobił za 1 razem, ale po poprawce i przelogowaniu gra [...]

Juz wklejalem, tylko ze z tym forum jest cos nie tak, bo nie wkleja mi tych ankiet regularnie. Płeć : m Wiek : 24 Waga : 68 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 6 mies Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full silownia Dieta : 136B, 68T, 411W (obecnie [...]

Wklejam moje dzisiejsze menu-proszę o korektę, jakby coś nie tak- podaję, to co jem - trochę na czuja... Zmieniony przez - kasikan w dniu 2011-07-11 08:31:14

Ech mam wrażenie, że zawsze będzie coś nie tak... spoko, nie będzie tak źle Dlaczego nie mogę mieć twarogu rano a odżywki na noc ?? Skoro tak jest mi wygodniej. Mam gotowy posiłek i co mam sobie teraz suchy chleb razowy jest na śniadanie i popijać odżywką? Czytałem, że najlepszym rozwiązaniem na posiłek czysto białkowy na noc jest odżywka [...]

Aaa no ok, myślałem, że coś nie tak jak się ukaże, że jutro porgresu nie będzie. Ale mnie uspokoiłeś ;) Tymczasem idę gotować!!!

[...] przeglad zrobic to mozna dorzucic shbg, estradiol, ft3, ft4 dodatkowo cukier i mocz, jak juz chcemy zrobic dobry przeglad zdrowotny organizmu :) dopiero jak wyjdzie cos nie tak w poszczegolnych parametrach to mozna tutaj pomyslec nad doszczegolowieniem badan i ukierunkowaniu ich na szczegolowa diagnoze. Ale to dopiero jak cos wyjdzie [...]